من خوف قديم… إلى ولادة مطمئنة
أماما أبرار
قبلتجربة ولادة سابقة مؤلمة، وأجّلت الحمل 8 سنوات بسبب الخوف.
بعدولادة طبيعية غريزيةبدون قص عجان، وبحضور الزوج داخل غرفة الولادة.
خطوتكِ التالية تبدأ من هنا 🤍
احجزي مكالمتكِ الخاصة مع القابلة منى المرهون
إذا شعرتِ أن لديكِ أسئلة أكثر، أو أنكِ لا تريدين خوض رحلة الحمل والولادة وأنتِ تحاولين فهم كل شيء وحدكِ… فالمكالمة هي المساحة التي نتوقف فيها قليلًا، نفهم وضعكِ واحتياجكِ، ونرى الخطوة الأنسب لكِ.
مجانيةحوالي 45 دقيقةبدون أي التزام
خلال المكالمة سنتحدث عن:
- أين أنتِ الآن في رحلة الحمل والاستعداد للولادة؟
- ما أكثر شيء يشغلكِ أو يسبب لكِ القلق؟
- ما الذي جربتِه أو بحثتِ عنه حتى الآن؟
- ما الذي تشعرين أنكِ ما زلتِ بحاجة إلى فهمه أو الاستعداد له؟
- وما الخطوة المناسبة لكِ في هذه المرحلة؟
المكالمة ليست اختبارًا، وليست التزامًا بالاشتراك في أي خدمة.
هي ببساطة فرصة لفهم احتياجكِ بشكل أوضح قبل اتخاذ أي قرار، مع قابلة مرخّصة بخبرة أكثر من 16 سنة.
قبل أن تقرري أي خطوة أخرى…
أنا لا أؤمن أن كل أم تحتاج الشيء نفسه. كل امرأة تدخل الحمل والولادة بقصة مختلفة.
قد تكون هذه أول ولادة لكِ. وقد تكون لديكِ تجربة سابقة لا تريدين تكرارها.
وقد يكون الخوف من الألم هو ما يشغلكِ، أو الخوف من فقدان السيطرة، أو ببساطة أنكِ لا تعرفين ماذا سيحدث عندما تبدأ اللحظة الحقيقية.
لا أريدكِ أن تتخذي قرارًا لأن أحدًا أخافكِ، أو لأن أحدًا وعدكِ بتجربة مثالية. أريدكِ أن تفهمي وضعكِ أولًا… ثم تقرري ما يناسبكِ.
تعرّفي على تجارب أمهات أخريات
كل أم هنا دخلت بقصة مختلفة. الهدف ليس أن تعيشي تجربة غيركِ، بل أن تفهمي احتياجكِ أنتِ.
تجربة الأم خلود
برنامج قابلتكِ في الأمومةتجربة نور
باقة VIP للنفاس والاسترخاءتجربة أم حامل
باقة VIP للحملقصة الأم لطيفة
ولادتها البكريةالمرافقة للولادة
التواجد والحضور يوم الولادةثبات في القرارات… حتى وقت الضغط
رماما ريم
قبلقيصرية سابقة، ورغبة في ولادة طبيعية بعد القيصرية (VBAC).
بعدولادة طبيعية بعد قيصريةتعامل واعٍ مع التدخلات الطبية، وحضور ذهني كامل داخل المخاض.
طمأنينة… حتى مع الحمل عالي الخطورة
وماما وفاء
قبلحمل بعد 13 سنة انتظار، حمل عالي الخطورة مع ضغط دم مرتفع.
بعدولادة آمنةهدوء نفسي أثناء المخاض، وبداية رضاعة بثقة.
من خوف مسيطر… إلى تمكين حقيقي
خماما خلود
قبلولادة بكرية، وخوف شديد بسبب قصص العنف في المستشفيات.
بعدولادة طبيعية بدون قص عجاناختيارات واعية للطبيبة والمستشفى، وثبات أمام الضغط المجتمعي.
الدعم اللي يبقى… حتى في غيابك
سماما سارة
قبلأم بكرية، وتوتر عالٍ في الولادة الأولى.
بعدولادة ثانية سريعة وهادئةحتى بدون وجود القابلة، لأن الأدوات كانت حاضرة داخلها.
الجسم القوي وحده ما يكفي
مماما كوتش رياضية
قبللياقة عالية، لكن بدون استعداد نفسي وذهني، فكان المخاض صعبًا بسبب التوتر.
ما تعلّمتهالولادة تحتاج أكثر من جسد قويجسد جاهز + عقل مطمئن + دعم حاضر.
«تعلمت أفهم جسمي، وأثق فيه، وأتعامل مع الخوف بهدوء… كنت أسمع قصص تخوّف، واليوم صرت أنا القصة اللي تطيّب الخاطر.»
أم من متابعات منى
«رغم الألم، حسّيت براحة واطمئنان ما نسيته إلى اليوم… الولادة الطبيعية صارت عندي ذكرى جميلة، مو خوف.»
أم من متابعات منى
«هدّأت مخاوفي وطمنتني، كانت معي خطوة بخطوة طول فترة الحمل… ووجودها وحضورها في الولادة كان له تأثير إيجابي علي.»
أم من متابعات منى
«كانت دائمًا تطمئنني وتشرح لي كل شيء بخطوات بسيطة… الأم تشعر إنها مو لحالها، في أحد يمسك بيدها.»
أم من متابعات منى
«صحيح أن تجربتي حسب ظروفي الصحية كانت عملية قيصرية، إلا أنها كانت تجربة مطمئنة وواعية.»
أم من متابعات منى
«كنت خائفة… صبرك وتحملك لتوتري ساعدني كثير نفسيًا، وخلاني أعيش المخاض بثقة وطمأنينة.»
أم من متابعات منى
اسحبي لقراءة المزيد
قصص ورسائل حقيقية من أمهات تابعن مع منى في برامجها وخدماتها الخاصة. كل حمل وكل ولادة لهما ظروفهما، والتجارب الفردية لا تعني نتيجة مضمونة.
قصتكِ يمكن أن تبدأ من هنا.
مجانيةحوالي 45 دقيقةبدون أي التزام
هل هذه المكالمة مناسبة لكِ؟
قد تكون مناسبة لكِ إذا كنتِ:
- تريدين الاستعداد للولادة بوعي وهدوء.
- تشعرين أن المعلومات الكثيرة زادت حيرتكِ بدل أن تقللها.
- لديكِ مخاوف أو أسئلة لا تعرفين من أين تبدئين معها.
- مررتِ بتجربة ولادة سابقة وتريدين دخول تجربتكِ القادمة بوعي مختلف.
- تريدين معرفة ما تحتاجينه فعلًا بدل التنقل بين مصادر كثيرة.
وقد لا تكون مناسبة الآن إذا كنتِ:
- تبحثين فقط عن إجابة سريعة.
- تريدين من يؤكد لكِ قرارًا اتخذتِه مسبقًا دون فهم الصورة كاملة.
لأن هذه المكالمة تعتمد على الصدق، الوعي، والاستعداد للنظر إلى احتياجكِ الحقيقي.
مجانيةحوالي 45 دقيقةبدون أي التزام
مكالمة مجانية · حوالي 45 دقيقة
احجزي مكالمتكِ الآن
أجيبي عن أسئلة قصيرة حتى أفهم وضعكِ قبل المكالمة، ثم اختاري الموعد المناسب لكِ.
ماذا يحدث بعد الضغط على الزر؟
- أجيبي على أسئلة قصيرةحوالي دقيقتين، تساعدني أفهم احتياجكِ قبل أن نتحدث.
- اختاري موعدكِتظهر لكِ المواعيد المتاحة مباشرة، في نفس المكان.
- يصلكِ تأكيد الحجزعلى البريد الذي أدخلتِه، مع تفاصيل المكالمة.
- نلتقي في الموعدنستخدم الـ45 دقيقة لفهم وضعكِ وتحديد الخطوة الأنسب لكِ.
الأماكن المتاحة للمكالمات محدودة، لذلك اختاري موعدًا تستطيعين الالتزام به فعلًا.
ماذا تأخذين من المكالمة؟
- فهم أوضح لما يسبب لكِ الخوف أو الحيرة تحديدًا.
- قراءة لوضعكِ من قابلة مرخّصة بخبرة أكثر من 16 سنة.
- الخطوة الأنسب لكِ، سواء كانت معي أو لا.
«استشارة أكثر من رائعة، كافية ووافية… أحب الاستشارات اللي تقدرين من بعدها تعتمدين على نفسك وتوقفين على رجولك.»
أم من متابعات منى
تفضلين أن تبدئي بنفسكِ أولًا؟
انضمي إلى مجتمع الأم الواعية على منصة Skool، حيث المحتوى والأمهات والمتابعة في مكان واحد.
الأسئلة التي قد تكون في بالك 🤍
هل المكالمة مجانية؟
نعم، المكالمة مجانية ومدتها حوالي 45 دقيقة.
هل المكالمة تعني أنني سأشترك في خدمة؟
لا. المكالمة ليست التزامًا بالشراء. الهدف منها فهم احتياجكِ ومعرفة ما إذا كانت هناك خطوة مناسبة لكِ.
ماذا يحدث خلال المكالمة؟
نتكلم عن وضعكِ الحالي، وأكثر ما يشغلكِ، وما تبحثين عنه في رحلة حملكِ وولادتكِ. ثم نحدد معًا الخطوة الأنسب لكِ، إذا كان هناك احتياج لذلك.
ماذا لو لم أكن أعرف بالضبط ماذا أحتاج؟
هذا طبيعي. ليس مطلوبًا منكِ أن تعرفي الإجابة قبل المكالمة. اشرحي ما تمرين به، ونبدأ من هناك.
هل أستطيع حجز المكالمة إذا كنتُ في بداية الحمل؟
نعم، ونحدد معًا مدى مناسبة الخطوة لكِ بحسب مرحلة حملكِ واحتياجكِ.
جربتُ دورات وقرأتُ الكثير عن الولادة، هل ستفيدني المكالمة؟
نعم. أحيانًا المشكلة ليست في نقص المعلومات، بل في معرفة ما الذي تحتاجينه أنتِ تحديدًا، وكيف تجمعين هذه المعلومات بطريقة تخدمكِ.
لماذا الأسئلة قبل اختيار الموعد؟
حتى أدخل المكالمة وأنا فاهمة وضعكِ، فنستثمر الـ45 دقيقة في احتياجكِ أنتِ بدل الأسئلة العامة. تأخذ حوالي دقيقتين، ولا توجد إجابات صحيحة أو خاطئة.
ما هو مجتمع الأم الواعية على Skool؟
مساحة خاصة على منصة Skool للأم في رحلة الحمل والولادة والرضاعة، تجدين فيها المحتوى والمجتمع والمتابعة في مكان واحد.
هل أستطيع الانضمام إلى Skool بدون حجز المكالمة؟
نعم، مباشرة من زر "انضمي إلى مجتمع الأم الواعية" في هذه الصفحة. وإذا لم تعرفي أي خطوة تناسبكِ، ابدئي بالمكالمة ونحدد معًا.
هل المكالمة تغني عن متابعة الطبيبة؟
لا. أنا قابلة مرخّصة وأساعدكِ على الفهم والاستعداد، لكن المكالمة لا تستبدل المتابعة الطبية أو التقييم السريري. وأي مشكلة صحية أو طارئة تحتاج الرجوع إلى مقدم الرعاية الصحية المختص.
لا تحتاجين إلى معرفة كل الإجابات قبل أن تبدئي
أحيانًا أول خطوة في الاستعداد للولادة ليست أن تجمعي معلومات أكثر…
بل أن تفهمي أين أنتِ الآن، وما الذي تحتاجينه فعلًا.
مجانيةحوالي 45 دقيقةبدون أي التزام